Krisberedskap och prepping: rent vatten har högst prio

Detta inlägg handlar om vatten. Fokus ligger på vattenanskaffning i Sverige och för beredskaps- eller friluftsbruk för ett fåtal personer. I en överlevnadssituation är vatten prio ett, därefter skydd och värme och sist kommer mat.

Utan vatten dör man relativt fort. Redan efter ungefär 3 dagar utan vatten är läget i regel mycket allvarligt. Du får dessutom snabbt nedsatt förmåga vid vattenbrist, i princip räcker det med fysiskt aktivitet ett par timmar en varm dag för att du ska ha förlorat tillräckligt med vätska för att få huvudvärk, nedsatt syn och känna apati. Vintertid är det extra lurigt, du förlorar då vätska genom den torra luften du andas in och ut.

Rent vatten är livsviktigt. Håll uppe stridsvärdet vid kriser genom att förbereda dig och bunkra vatten samt genom att köpa reningsfilter och tabletter.

Vatten är viktigast

Vatten är dessutom tungt och skrymmande, det är sällan man naturligt har med sig mer än ett par liter. Själv har jag flera gånger i fjällvärlden begått misstaget att kontinuerligt dricka och fylla på vatten ur fjällbäckar och helt plötslig kommer man upp på så hög höjd att det inte finns fler vattenkällor. Det blir snabbt obehagligt med toppturer utan vatten.

I vardagen är man dessutom van att vattnet kommer direkt ur kranen. Många litar fullt ut på det kommunala vattensystemet och har små eller obefintliga förråd hemma.

Bunkra vatten

Skulle vattenförsörjningen upphöra, vilket sker fort vid exempelvis omfattande strömavbrott, är det bra att ha förråd. Eftersom kroppen och sinnet snabbt försämras av vätskebrist är det viktigt att kunna ha bra tillgång till vatten i inledningsskedet av en kris, då mycket behöver göras och planeras. I hemmamiljö bör man mycket lågt räknat ha 2 liter per person och dygn, vid minsta fysiska aktivitet går behovet fort upp till 3+ liter.

Myndigheten för Samhällsskydd och beredskap (MSB) rekommenderar 72 timmar underhållsfrihet, den nya försvarsberedningen nämner en vecka. Så att ha 9 till 21 liter vatten per person hemma bör anses vara ett minimikrav.

Det bunkrade vattnet använder du för att vänta ut en kris eller för att få igång en mer långsiktig vattenförsörjning, exempelvis genom att rena sjövatten.

Preppingvatten i påse, klicka på bilden för att komma till vår webshop.

Preppingvatten i påse är ett sätt att bunkra vatten på. Finns i vår butik här klick!

Rena vatten på olika sätt.

Ett lätt sätt att få tillgång till vatten är att rena vatten från ett vattendrag. Det är ju i regel så det kommunala vattnet ”tillverkas”. Vatten i naturen kan innehålla fler skadliga organismer och ämnen; bakterier, parasiter, Protozoer, virus, toxiner, tungmetaller och kemikalier. Förekomsten av dessa ämnen varierar. Du bör aldrig använda vatten nära industrier, sjöar med algblomning, stillastående vatten med döda djur, vatten nära jordbruk eller kraftigt förorenat vatten.

I flera delar av landet kan man utan problem hitta vattenkällor med dricksvatten. Fjällbäckar ovan bebyggelsegränsen vågar nog flesta dricka ur så länge det inte ligger en död ren uppströms. Men så fort vattnet hamnar närmre jordbruk, bebyggelse och industrier blir det mer tveksamt.

Så renar du vattnet

– Rena genom filter

Idag är filtren väldigt effektiva, små och har stor kapacitet. Filtren från Sawyer har en filterstorlek på 0.1 micron och filtrerar bort i princip alla bakterier inklusive endosporer, partiklar, Protozoer och parasiter. Värt att notera är att virus, kemikalier, tungmetaller och toxiner inte filtreras bort. Det är ovanligt med virus i svenska vattendrag, men toxiner förekommer vid algblomning och förorenat vatten kan innehålla kemikalier och tungmetaller.

Det finns dock superfilter, exempelvis S-serien från Sawyer. Det är filter som kombinerar ett mekaniskt filter med någon typ av kolfilter. Värstingvarianten S3 tar bort även kemikalier, metaller, bekämpningsmedel och virus.

Alla filter från Sawyer hos Röda Stjärnan finns här, klick!

– Rena kemiskt

Det finns ett antal olika kemiska reningsmöjligheter. Vanligast är någon typ av klorbaserad tablett eller vätska. Även jod-baserad rening förekommer.

Kemisk rening tar i regel bort alla typer av levande föroreningar inklusive virus. Partiklar, kemikalier, toxiner och tungmetaller renas ej.

– Rena genom kokning

Kokning är en klassisk reningsmetod. I de fall det kommunala vattnet har problem brukar det gå ut rekommendationer om att kranvattnet ska kokas. I Sverige är det vanligast med någon typ av bakterieförorening och bakterier dödas vid kokning. Även virus, Protozoer och parasiter dödas vid kokning. Tidigare rekommenderades kokning i 20 minuter, men idag vet man mer och det räcker att vattnet kokas upp ordentligt. ”Big bubbles, no troubles” som man brukar säga.

Kokning tar inte bort partiklar och tungmetaller. De flesta toxiner och kemikalier förvinner inte ens vid långvarig kokning. Även bakterier i endospor-stadie överlever kokning.

I mer extrema situationer går det att koka vatten i plastflaskor, näverkåsor och liknande med lite övning.

Egen brunn

Det är ytterst ovanligt att grundvattnet blir förorenat och det genom tiderna mest säkra sättet att få bra vatten är genom en brunn eller naturlig källa. Det kan vara klokt att hitta en plats där det finns en brunn eller källa där man kan hämta vatten. Brunnar kan finnas vid sommarstugor och källor finns i regel längs med vandringsleder. Brunnar och källor kontrolleras ofta regelbundet, men annars kan man skicka in vattenprover till en mängd olika laboratorier. På Röda Stjärnan har ett par ur personalen flyttat till gård med eget vatten, föredömligt ur preppingsynpunkt!

Fördjupad kunskap, improviserade vattenrening och vatteninsamling

För den som utan förberedelser befinner sig en situation där otjänligt vatten måste renas kan använda sig av en uppsjö av tips & trix.

En gammal goding är ett filter som omnämns i militära överlevnadshandböcker, ett filter gjort av vitmossa och kol/torv. Detta filter är numera ifrågasatt, men kan användas innan kokning för att få bort föroreningar.

Två säkra metoder som används även i industriell skala är kondensering och destillering. Bägge bygger på att vattenånga samlas som sedan kondenseras till vatten. Vid destillering hettas vatten upp, vattenångan leds bort och svalnar. Fördelen med denna metod är dels alla fördelar som man får genom kokning, men också att de absolut flesta gifter och föroreningar blir kvar i det ursprungliga kärlet. För destillering behöver du ett kärl (kaffepanna, kastrull eller liknande), något som leder vattenångan (rör från ryggsäcksmes, slang eller liknande) och slutligen något att samla upp den kondenserade ångan i.

Vid kondensering kan man använda ett plastskynke eller tarp och lägga över gräs, på morgonen kommer då fukten från marken att kondensera på plastskynket och man kan hälla av vattnet.

Dessa metoder som kommer från den klassiska överlevnadskunskapen kommer vi djupare att behandla i kommande artiklar.

Snösmältning är ett annat sätt när man vill skaffa vatten.

Obehagliga faror som är svåra att skydda sig mot.

Endosporer är ett sorts skyddsläge vissa bakterier kan hamna i. De blir då extremt svåra att döda. De tål långvarig kokning. Det som fungerar är rening i filter med liten porstorlek. Endosporer är ca 0.8 – 1.2 microner stora, filtret exempelvis Sawyer använder är 0.1 microner och tar bort farliga mängder Endosporer.

Toxiner från cyanobakterier (algblommning). Vissa organismer skapar gift då de lever. I Sverige är det mycket vanligt med ”algblomning”. Detta har ingenting med alger att göra utan är bakterier som producerar gift. Detta uppkommer ofta i syrefattiga miljöer. Algblomningen syns inte alltid från ytan. Gifterna kan inte kokas bort och kräver specialfilter såsom Sawyer S3. Giftet kan ge allvarlig skada på lever och nervsystem. Cyanobakterier undviks lättast genom att ta vatten från rinnande vattendrag och aktivt undvika sjöar där det förekommer algblomning. Algblomning kan se ut som en grön gegga eller trådig massa i vattendraget. Själva gifterna är dock osynliga.

Utan vatten inget kaffe!

Jag hoppas det här inlägget kommer till nytta och att du tar chansen att förbereda vatten åt dig själv och din familj redan idag!

/Henrik, medgrundare till Röda Stjärnan

Den förberedde överlever

Vilse i skogen? Strömavbrott? Trasig bil långt ute i obygden? Nödsituationer kan uppstå när som helst och att vara förberedd gör hela skillnaden. Välkommen till vår bloggserie om överlevnad och prepping.

Vid tangenterna sitter jag, Henrik, grundare och delägare av Röda Stjärnan. Förutom att jag är entreprenör som byggt företaget har jag ett gediget intresse för vildmarken. Jag började som liten på Mulledagis och gick sedan över till Scouterna, därifrån gick jag vidare till FBU-ungdom i fyra år innan jag genomförde värnplikten som gruppchef på en jägargrupp vid Arméns Jägarbataljon i Arvidsjaur. Efter värnplikten fortsatte jag hålla kontakt med det militära samtidigt som jag fördjupade mina kunskaper inom friluftsliv, inte minst i fjällvärlden som jag fick upp ögonen för vid våra fjällövningar på jägarbataljonen. Den militära överlevnadsutbildningen är extremt givande och lite svår att få i det civila, så jag är väldigt glad att jag fick ta del av all den utbildningen.

Med det här inlägget startar en serie blogginlägg som kommer handla om att vara förberedd på det oväntade, något som populärt brukar kallas prepping. Förberedelser för nödsituationer men också förberedelser som underlättar vardagens stora och små utmaningar. Jag kommer dela med mig av mina erfarenheter men jag hoppas att ni också vill dela med er av era tips och tankar.

I slutet av varje inlägg kommer jag tipsa om tre smarta produkter som finns i Röda Stjärnans sortiment. Längre fram kommer fler inlägg som mer specifikt handlar om prylarna som hjälper dig att vara förberedd.

Röda Stjärnan Henrik
Henrik grundade Röda Stjärnan redan som femtonåring tillsammans med sin bror Fredrik.

Förberedd i vardagen, varje dag med EDC

Vardagen lunkar på, man har vatten i kranen, mat och dryck kan man köpa i princip var som helst och fryser man är det bara att gå in och värma sig. Men det är lätt hänt att ens trygga bas rubbas. Det kan handla om ström- eller vattenavbrott, du kan tvingas leta efter barn, hund eller anhörig som försvunnit, bilen kan rasa på en öde väg eller du kanske bara sitter på ett tåg som totalhavererat.

För att klara dessa plötsliga situationer tycker jag om att jobba med två system:

EDC (Every Day Carry) – vardagsutrustning samt Go Bag – 12-timmarspackning. Jag tänkte först förklara hur jag ser på EDC.

Det viktiga med EDC är att man alltid har med det. Därför kan gemene man inte ha så mycket saker med sig. Själv tycker jag det räcker med ett multiverktyg, ett eldstål och ett mindre sjukvårdsset med första förband, plåster och sårtvätt. Men tänk på att anpassa ditt EDC efter dina förutsättningar. Utan att tänka på det har de flesta i dag nycklar, plånbok och mobil med sig jämt. Försök integrera ditt EDC i dessa ting så glömmer du aldrig ditt EDC. Tänk på att knivar kan vara direkt olämpliga att bära i stadsmiljö och lika olämpligt att vara utan om du till vardags är i skogen.

Många använder sin bil varje dag, då kan man ha med sig betydligt mer saker. Glöm inte snöskyffel under hösten, det är nästan skrattretande när första snön faller och stressade småbarnsföräldrar försöker gräva bort snö med händerna medan de halkar runt i lågskor.

stridsutrustning-101inc-go-bag-rdt-cordura-gron-36341-f2
Packa en Go Bag och var redo för både utflykter och nödsituationer.

Ut på kortare äventyr, greppa din ”Go Bag”

I min Go Bag har jag sådant som inte riktigt får plats i mitt EDC, men som ändå ska med så fort det finns möjlighet. Personer som alltid släpar runt på en ryggsäck, laptopväska eller liknande kan lika gärna integrera sin Go Bag i detta och på så sätt nästan alltid ha med din 12-timmarpackning.

Tanken är att din Go Bag alltid ska stå packad och klar, när du behöver greppar du den bara och går. Ska du ut och resa, även kortare sträckor, ta med den.

Jag har anpassat min Go Bag så att jag har alla mina friluftsprylar jag behöver för en heldag, men också allt jag behöver för en nödsituation. Jag fintrimmar alltid min Go Bag, men i dag har jag följande:

  • Multitool och fällkniv (En Mora Eldris kan vara ett mer robust alternativ till en fällkniv)
  • Komplett överlevnadsask, se nedan
  • Repsnöre; paracord
  • Emergency sleeping bag; en överlevnadsfilt i form av en påse
  • Nödranson NRG-5: 2300 kcal med 20 års hållbarhet
  • Snabba kolhydrater, exempelvis en Snickers
  • Esbitkök med metallkåsa som även fungerar som minikastrull
  • Extra eldstål och näver, så man snabbt kan göra upp eld utan att öppna överlevnadsasken
  • En face wrap/buff som förstärkningsplagg
  • Pannlampa och lightstick

Jag packar allt i en smidig liten väska som kan bäras som midjeväska/ryggväska eller axelremsväska och även kan fästas med MOLLE på en större ryggsäck. Det sistnämnda är användbart när min Go Bag integreras med min Bug Out Bag, mer om det i nästa bloggavsnitt. Väskan har även flera fack, vilket gör det lätt att hitta det jag ska ha.

Några avslutande ord om prioriteringar

Det absolut viktigaste du behöver för att klara en oväntad situation är kunskap och mental förberedelse. Har man en militär eller liknande utbildning i grunden är det bara att tacka och ta emot, annars får man ge sig ut och öva och läsa. Våga hamna i obekväma situationer då du inte riktigt har kontroll.

Det näst viktigaste är vatten. Jag har inte nämnt det ovan i min utrustning och det beror på att jag gärna tar med mig så mycket som möjligt. En liten vattenflaska till vardags men minst en liter till min Go Bag. Utöver detta är det bra med något eller några sätt att skaffa mer vatten: möjlighet att koka vatten, vattenreningstabletter eller filter av typen ”Life straw”. Utan mat klarar du dig nån vecka, utan vatten bara något dygn.

Det som kommer på tredje plats är den övriga utrustningen, utan kunskap och vatten har du måttlig nytta av en fräsig kniv och en taktisk väska.

Så lycka till med att vara lite mer förberedd nästa gång det oförutsedda händer. I nästa blogginlägg kommer jag prata om min Bug Out Bag/72-timmarspackning samt prepping i hemmet.

Tre smarta produkter till din EDC och Go Bag

 

verktyg-och-faltutrustning-overlevnadsask-komplett-8526-f1Överlevnadsask komplett (art nr 8526)

Komplett överlevnadsask med allt man kan tänkas behöv för att överleva av naturen.

 

 

 


talt-och-mat-nrg-5-nodkaka-nodranson-36543-f1NRG-5 Nödkaka Nödranson (art nr 36543)

En nödranson med hela 20 års hållbarhet, lämplig för prepping, i sommarstugan och liknande.

 

 


stridsutrustning-101inc-go-bag-rdt-cordura-gron-36341-f6Go Bag (art nr 36341)

Mycket smidig och mångsidig väska som kan bäras som midjeväska, “fannypack”, axelremsväska och som ficka på stridsväst eller bältet.

Vårda kängor på rätt sätt

För att ett par kängor ska hålla riktigt länge och stå emot hårt slitage krävs att du tar hand om dem på rätt sätt. Här kommer några bra tips som gör att du får ut mesta möjliga av dina kängor.

Torka dina kängor i rumstemperatur med tidningspapper inuti. Försök aldrig torka dem på element eller för nära öppen eld, eftersom värmen kan förstöra limningen och lädret riskerar att torkas ut. Tänk på att även skor med Gore-Texmembran ska torkas och behandlas. Blir skinnet blött så försämras membranets andningsförmåga, så torka dem alltid efter användning.

Var noga med att rengöra kängorna innan du behandlar dem. Ta bort skosnören och sulor och även stenar och annat som kan sitta fast på kängornas undersidor. Kängorna rengör du sedan med en borste och ljummet vatten. De kängor som har en insida av textil rengör du med en tandborste eller liknande, annars kan till exempel bakterier göra att kängorna luktar illa och andas sämre.

Behandla kängor av läder med vax eller fett. Fettet tränger in och mjukgör skinnet, medan vaxet lägger sig som ett vattenavvisande skikt på ytan. Vax finns som flytande och fast form. Applicera vaxet med fingrarna eller med en trasa. Fördelen med att använda händerna till fast vax är att vaxet värms och mjukas upp. Gnid in vaxet med cirkelrörelser och se till att det inte finns några gula rester kvar på kängorna. Se till att du kommer åt även kring sömmar och svåråtkomliga ställen. Vaxet skyddar även mot rost, så smörj in kängornas hakar också.

Kängor i nubuckläder har en speciell textur och vill du skydda den mot väta och smuts ska du impregnera kängorna med en särskild mocka- och nubuckimpregnering. Impregneringen mjukgör inte kängan, så om du vill få ut mesta möjliga av dina nubuckkängor bör du smörja in dem med vax eller fett.

Har du kängor med en kombination av läder och syntet ska du smörja lädret med fett eller vax och spreja med textilimpregnering. Det går också bra att använda textil-, tyg- eller läderimpregnering på hela kängan.

Tänk på att alla läderkängor får en mörkare nyans efter behandlingen.

Köpa nya kängor?

Alla kängor (Haix, Magnum med mera) hos Röda Stjärnan hittar du här.

Haix BW Bergstiefel, en kraftig känga för användning i terrängen.
Haix BW Bergstiefel, en kraftig känga för användning i terrängen.